のんびり肉体改造ブログ

30代社会人のトレーニング記録と雑記

2018-08-24から1日間の記事一覧

サラリーマンが肉体改造するときは、目標を定めて必要十分なお金・時間・労力を見定めるのが大事

私が高校生のころは、大人はともかく学生にとってまだインターネットで情報を得るのは一般的でなくて、本やテレビから情報を得ることが大半でした。 大学生のころはかなり普及していましたが、トレーニング情報をインターネットで取得するといった発想が残念…