のんびり肉体改造ブログ

30代社会人のトレーニング記録と雑記

2019-09-17から1日間の記事一覧

タンパク質の確保のために蒸し豚を食べよう

前回の煮魚に続き、豚ももブロックで作る蒸し豚を紹介します