のんびり肉体改造ブログ

30代社会人のトレーニング記録と雑記

2019-10-18から1日間の記事一覧

胸郭や胸椎とスポーツパフォーマンスとの関連性について

私は最近胸郭や胸椎に着目した動きに興味があり、色々と調べたりしています。まだまだ勉強中ですが、頭の整理がてら、今時点で理解した範囲で紹介していこうと思います。