のんびり肉体改造ブログ

30代社会人のトレーニング記録と雑記

2020-03-11から1日間の記事一覧

デッドリフトの姿勢を幾何学的・構造力学的に考えてみる

コンベンショナル・デッドリフトとワイドデッドリフトで、幾何学的な比較をするとともに、どのように力が作用するのかを考えることにしました。