のんびり肉体改造ブログ

30代社会人のトレーニング記録と雑記

2021-03-24から1日間の記事一覧

デッドリフトで広背筋はどう使われるのかを力学的に考える

私なりに「やっぱり広背筋は使うんじゃないかなぁ」との整理がついたので、ご紹介しようと思います。